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  • 无痛人流后能不能洗澡
        无痛人流后多长时间能洗澡? ...

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  • 减轻“痛经”的方法
        1、饮食均衡 虽然健康的饮食无法消除经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。 2、补充矿物质 钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛。专家发现,服用钙...

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  • 对付“痛经”的五个绝招
        给长期以来受着痛经困扰的女性介绍对付痛经的五个绝招: 1、处于经期的女性,体内雌激素含量减至最低,对疼痛的忍受度也降至最低,这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。 建议:补充雌激素。女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相...

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  • 饮食不良习惯小心月经失调
        月经失调不一定都源于妇科疾病,很多月经失调并非由疾病引起,而是由不良生活习惯引起的。长期心情不好、压力大,乃至饮食过饱、过饥或偏食、挑食以及过热过凉都可能是月经失调的诱因。 靓女贪靓或致月经紊乱 进入冬季,仍有不少女孩子仍穿得很单薄,为贪靓...

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  • 维生素E有助于治疗痛经
        国外一项新的研究表明,维生素E有助于治疗痛经。女性痛经发作,与一种类似激素的物质前列腺素的高水平有关,而维生素E可参与阻断前列腺素的形成。 伊朗的研究人员作了一个实验,他们把100名年龄在1618岁,患有不同程度痛经的高中女生平均分成两组,在月经开...

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  • 如何调节内分泌
        内分泌是什么?内分泌对女人来讲就是美妙的身材,完美的皮肤,健康的身体,饱满的精神,可是忙不完的工作,吵不完的男朋友,不规律的大姨妈,还有各种莫名其妙的小碎事,简直让内分泌抓狂,下场就是医生说的内分泌不调 那内分泌不调有什么后果?痘痘,臃肿,...

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  • 痛经与月经不调的危害
        女性朋友对痛经的认识模糊不清,认为些许的疼痛很正常,往往忽略病情的严重性,但不知道的是,痛经对人的危害很大: 1 、青春期时,皮肤粗糙发黑、长痤疮、食欲不振、注意力不集中,学习成绩直线下降; 2 、月经过多或持续时间过长,月经过少,经期不规则,...

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  • 月经迟七天 衰老晚十年
        再长一点都不怕 正常的月经周期是25-30天,提前或延后一星期以内都为正常,但是有些女人的月经周期可能延迟到两个月甚至更久,比如一个季度,就是医学上所谓的季经。虽然如此,但并不代表你就比别人的健康程度差,如果身体内的雌激素水平正常、排卵正常(正常...

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  • 利用月经期护肤养颜
        月经期 月经来潮的2~3天,你可能感觉心情不好,皮肤趋于干燥,毛孔也变得粗大,这一切都是荷尔蒙分泌减少惹的祸。宜选择保湿度高且具有收敛皮肤功能的护肤品,同时进食高铁高蛋白食物,并辅以适度运动。 排卵前1周 此时荷尔蒙分泌量增多,肌肤胶质作用活化...

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  • 为什么不宜用药物推迟月经?
        一些女性由于种种原因,如外出旅行、结婚期临近经期,或运动员在比赛来临时等等,往往要服药来推迟月经来潮。这样做,对女性身体是有一定危害的。 常见的不良影响有: (1)服用的性激素虽然可推迟月经来潮,但打乱了机体的内分泌规律,引起内分泌失调,停药...

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